비타민섭취 (1) 썸네일형 리스트형 비타민 D와 C 메가도스, 함께 복용해도 괜찮을까? 안녕하세요, 여러분! 😊 요즘 건강을 위해 비타민을 챙겨 드시는 분들 많으시죠? 특히 면역력과 항산화 작용을 위해 비타민 D와 C를 고용량으로 섭취하는 **메가도스**가 주목받고 있는데요. 그런데! 두 가지 비타민을 한꺼번에 메가도스로 복용해도 괜찮을까요?🤔 궁금하셨다면, 지금부터 함께 알아보겠습니다!📋 목차비타민 D와 C의 역할과 효과 🌞🍊메가도스, 장점과 단점 ⚖️비타민 D와 C를 함께 복용하면? ⚠️안전한 복용법과 권장량 🏥자주 묻는 질문 (FAQ) ❓그럼 지금부터 본격적으로 비타민 D와 C 메가도스에 대해 알아볼까요? 🧐비타민 D와 C의 역할과 효과 🌞🍊비타민 D: 햇빛 비타민비타민 D는 흔히 "햇빛 비타민"으로 불리는데요. 햇빛을 쬐면 우리 몸에서 자연스럽게 생성되지만, 대부분의.. 이전 1 다음
